domingo, 10 de octubre de 2010

A COMER ESPIRULINA GENTE ...


Si te suena a un producto sacado de alguna dietética no estás errado , pero te aconsejo leer esto nada más por las cifras de esta plantita ( que en realidad es una micro alga ) ...

Alta fuente de proteínas en casi un 70 % de su composición ( fíjate que es 20 veces más proteica que la soja , 40 más que el maíz y 400 más que las carnes rojas ) y encima tiene efecto reductor del colesterol ....

Aporte extra de minerales , vitaminas del complejo B y aporta ácidos grasos esenciales que no están ni en carnes ni lácteos .

Tiene más betacaroteno que las zanahorias .

Excelente dexintoxicante ( rica en clorofila ) , regulador del sistema digestivo y adelgazante ( efecto saciante y reductor de lípidos )

Efectos fortalecedores del sistema inmunologico y del ADN celular.

Estos y otros mas son los beneficios de la super spirulina , asi que anda considerando tenerla en tu lista de alimentos "raros" del siglo XXI .